Harmony Clean Flat Responsive WordPress Blog Theme

Bab 14 Bela Diri Pencak Silat {(Lanjutan) Bagian B}

Sabtu, Januari 21, 2012 Novita Anggun Dwi Permatasari 1 Comments Category :


B.     Peraturan  Pertandingan  Pencak  Silat

Untuk pertandingan pencak silat diberlakukan beberapa peraturan, seperti berikut ini.

1.   Peraturan untuk Pemain (Atlet)

Peraturan untuk pemain berlaku seperti berikut.

                                          *            Pakaian pesilat harus berwarna hitam-hitam dengan sabuk yang sesuai dengan sudut yang ditempati dalam pertandingan (sudut merah atau sudut biru).
                                          *            Pesilat harus memakai pelindung badan dan pelindung kemaluan.
                                          *            Pesilat tidak boleh memakai perhiasan dan memiliki kuku yang panjang.
                                          *            Berat badan pesilat harus sesuai dengan kelas yang dipertandingkan.
                                          *            Pesilat dalam menyerang hanya diperbolehkan menyerang arah antara leher ke bawah dan pinggang ke atas.
                                          *            Waktu pertandingan 2 menit dalam setiap babaknya atau ronde yang terdiri atas 3 babak.
                                          *            Berakhirnya babak atau ronde ditandai dengan suara gong atau lampu.
                                          *            Pertandingan dipimpin oleh seorang wasit dengan dibantu oleh 3–5 juri penilai.

2.               Kelas yang Dipertandingkan

a. Kelas A : 45–50 kg
b. Kelas B : 50–55 kg
c. Kelas C : 55–60 kg
d. Kelas D : 60–65 kg
e. Kelas E : 65–70 kg
f. Kelas F : 70 – 75 kg
g. Kelas G : 75–80 kg
h. Kelas H : 80–85 kg
i.  Kelas I : 85–90 kg
j. Kelas J : 90 ke atas

3.               Penilaian

a. Nilai 1 : pukulan
b. Nilai 2 : tendangan                
c. Nilai 3 : jatuhan
d. Nilai 5 : kuncian
e. Nilai 1+ : pembelaan

RELATED POSTS

1 komentar